時差ぼけ

1日1時間ずつ治るのが自然な治り方だそうです。
イギリスと日本は今は8時間差なのであと4日かかるということか…。
日本に帰ってきて実家で至れり尽くせり。
ただ、子供x2の時差ぼけ、しかもなぜか時間差あり、で、毎日私の睡眠は2時間程。
明日からは義母のとこに子連れで遊び位行くのに超心配。
早く治っておくれ。